À Propos de GymRivo
Démocratiser la programmation d'entraînement scientifique et la création intelligente de routines.
Notre Mission
GymRivo a été fondé pour éliminer les approximations dans la musculation. Les difficultés des pratiquants résultent presque toujours d'un manque de structure et de déséquilibres caloriques.
Nous avons conçu GymRivo comme un générateur de programme en libre accès, calculant vos séries, temps de repos et macros à partir de votre profil réel.
Les Piliers Fondamentaux
Algorithmes Éprouvés
Application stricte de la surcharge progressive et des équilibres poussée/tirage anatomiques.
Précision Biométrique
Calcul intégré du métabolisme de base (BMR) et de la dépense totale (TDEE) selon Mifflin-St Jeor.
Zéro Friction
Aucun abonnement, aucun paiement requis. Un outil sportif de niveau professionnel ouvert à tous.
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